Галитоз

Здравствуйте! Проблема галитоза действительно может доставлять много неудобств. Я нашел, что регулярное и тщательное удаление зубного налета — ключ к борьбе с этой проблемой. Это включает в себя не только чистку зубов, но и использование зубной нити, а также специальных средств для чистки языка. Также полезно регулярно пользоваться ополаскивателями для рта, которые содержат антисептические компоненты. Не забывайте пить достаточно воды, чтобы поддерживать влажность рта и уменьшить запах. И, конечно, регулярные визиты к стоматологу — обязательны, чтобы исключить или лечить заболевания, которые могут вызывать галитоз.